Copyright 2025 Comitato Regionale CSAIn Puglia
segreteria@csainpuglia.it - C.F. 93377260729
LA MENTE COME SCUDO
Il 12 ottobre 2024 iniziava il "Corso di Difesa Personale" riservato alle donne organizzato dalla ASD Gakko Karatedo Shotokan Italia, con lezioni specifiche a cura del M° Giuseppe Cavallo.
Ben sapendo che, spesso, la sola reazione fisica non può bastare a fronteggiare un malintenzionato, a complemento del corso, è stata inserita nel programma didattico questa conferenza/incontro con la dott.ssa Francesca Flemma dal titolo "La Mente come Scudo: comprendere e prevenire il pericolo".
La Psicologa, nel corso dell'incontro avvenuto sabato 3 maggio 2025, ha trattato una serie di argomenti mirati a fornire alle partecipanti gli strumenti mentali ed emotivi, per cercare di affrontare situazioni di pericolo con sicurezza, consapevolezza e resilienza.
Tra questi ampio spazio è stato dato alla Gestione della paura e dell’ansia in situazioni di pericolo, per poi continuare con La sicurezza e la consapevolezza di sé. La dottoressa Flemma ha cercato anche di delineare la Psicologia dell’aggressore, per finire con L’impatto psicologico di un’aggressione e strategie di recupero.
La partecipazione delle auditrici è stata attenta e attiva. Gli argomenti esposti hanno suscitato pieno coinvolgimento, che le donne presenti hanno manifestato con domande interessanti ed anche con la condivisione di esperienze e situazioni personali che hanno aggiunto ancora più valore a quanto trattato.
Il tempo della mattinata è volato via in fretta. Sicuramente si sarebbe potuto discutere di tanto altro, senza riuscire tuttavia ad esaurire tutti gli aspetti di un ambito che è di per sé molto ampio e complesso.
Ciononostante, siamo sicuri che quanto fatto in questo incontro ha completato la struttura del Corso di Difesa Personale a cui queste donne stanno partecipando e che, ci auguriamo, servirà a migliorare la tranquillità e la loro consapevolezza di sé.
Alla dottoressa Francesca Flemma, sinceramente manifestato dalle partecipanti, il ringraziamento per il suo gradito contributo professionale; ringraziamento a cui CSAIn Taranto si è unito con la consegna di una targa ricordo.